Rücken / Muskulatur / Haltung

Die Ursachen für Erkrankungen und Beschwerden sind vielfältig.
Oft gehen sie auf Fehlhaltungen und Störungen im Muskelsystem zurück.

  • Schulter-Arm-Syndrom
  • Bandscheibenvorfall
  • Ischias-Syndrom
  • Hüft- und Kniebeschwerden
  • Karpaltunnel-Syndrom
  • Arthrose
  • Arthritis
  • und vieles mehr
Rücken / Muskulatur / Haltung

Muskeln durchziehen unseren Körper, umspannen mit ihren Fasern unsere Organe und tragen sehr viele Informationen unseres Lebens mit.
Die Beeinflussung der Muskelketten eröffnet die Wirkung auf tief liegende Prozesse des Körpers. Dieses Muskelsystem kann nur erfolgreich arbeiten wenn die Körperhaltung stimmt und somit die natürlichen Bewegungen ablaufen können, das System durch die Nahrung mit allen lebensnot­wendigen Stoffen versorgt wird und keine Verletzungen aufgetreten sind.

Vor allem anhaltende Fehlhaltungen, mangelnde Bewegung, Verletzungen oder falsche Ernährung können zu erheblichen Schmerzen im Bewegungs­apparat führen. Wir arbeiten oft in sitzender Haltung oder fahren viel Auto, wobei wir nicht unsere natürliche Körperhaltung einnehmen. Auf diese Weise werden verschiedene Muskeln falsch belastet, die Körper­beweglichkeit lässt nach und Schmerz entsteht. Der Schmerz selbst führt oft auch zu einer Störung der Körpersymmetrie.


Dabei muss der Schmerz als Signal erkannt werden.
Er macht uns bewusst, dass eine Veränderung notwendig ist.

Rücken / Muskulatur / Haltung

Dabei ist meist nicht ein Muskel sondern vielmehr ein grosser Teil des Muskelsystems betroffen. Einzelne Muskeln stehen unter­einander in Verbindung und bilden in ihrer Zusammenarbeit oft regelrechte Muskel­ketten, arbeiten zusammen oder als Gegen­spieler. So sind zum Beispiel bei Schulter­schmerzen meist individuell verschiedene Muskeln betroffen, doch sind es meist mehrere Muskeln, die eine zu hohe Spannung aufweisen. Oft stehen sie mit anderen schmerzenden Muskeln im Zusammenhang.

Sobald die zu hohe Spannung der Muskulatur gelöst ist, werden auch Gelenke und andere Körperstrukturen entlastet. Beispielsweise können Ischiasschmerzen auf eine stark angespannte Gesäßmuskulatur zurückgehen.